| Esparguete | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 100 g | 0,92 | 30,68 | 5,76 | 157 |
| Esparguete de Trigo Integral | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 100 g | 0,54 | 26,38 | 5,30 | 123 |
| Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 100 g | 5,40 | 18,62 | 7,22 | 153 |
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