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Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake)
Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake)
Quantidades comuns
100 g
1 bolo (7,5 cm diâmetro) com frutas e natas batidas
1 dose (118 g)
1 chávena
1 dose de bolo de 2 camadas (23 cm de diâmetro, aprox 10 cm de altura)
Cals
211
Líp
5,06 g
Carbs
39,71 g
Prot
3,89 g
Existem 211 calorias em Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (118 g)
por dose
% DR*
Energia
884 kj
11%
211 kcal
Lípidos
5,06g
7%
Lípidos Saturados
2,36g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,661g
Lípidos Poliinsaturados
0,471g
Carboidratos
39,71g
15%
Açúcar
35,74g
40%
Fibras
1,3g
Proteínas
3,89g
8%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
109mg
Potássio
117mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
179
1 bolo
(7,5 cm diâmetro) com frutas e natas batidas
211
1 dose
(118 g)
211
1 chávena
270
1 dose de bolo de 2 camadas
(23 cm de diâmetro, aprox 10 cm de altura)
2443
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