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Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado)
Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 dose (122 g)
1 chávena
Cals
93
Líp
0,54 g
Carbs
23,69 g
Prot
1,22 g
Existem 93 calorias em Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
388 kj
5%
93 kcal
Lípidos
0,54g
1%
Lípidos Saturados
0,046g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,076g
Lípidos Poliinsaturados
0,239g
Carboidratos
23,69g
9%
Açúcar
16,27g
18%
Fibras
3,9g
Proteínas
1,22g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
112mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
38
1 dose
(122 g)
46
1 chávena
93
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