Calorias em Espinafre
É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Espinafre.
Tipos populares de Espinafre
Espinafre
Lípidos(g) Carbs(g) Prot(g) Cals
1 chávena 0,12 1,09 0,86 7
100 g 0,39 3,63 2,86 23
Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
Lípidos(g) Carbs(g) Prot(g) Cals
1 chávena 1,17 6,75 6,15 48
100 g 0,75 4,33 3,94 31
Espinafre B├ębe
Lípidos(g) Carbs(g) Prot(g) Cals
1 chávena 0,12 1,09 0,86 7
100 g 0,39 3,63 2,86 23

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