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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
Abóbora (sem Sal, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 lb
Cals
83
Líp
0,69 g
Carbs
19,82 g
Prot
2,7 g
Existem 83 calorias em Abóbora (sem Sal, Enlatado) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
349 kj
4%
83 kcal
Lípidos
0,69g
1%
Lípidos Saturados
0,358g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,091g
Lípidos Poliinsaturados
0,037g
Carboidratos
19,82g
8%
Açúcar
8,08g
9%
Fibras
7,1g
Proteínas
2,7g
5%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
505mg
25%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
34
1 chávena
83
1 lb
154
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