Amêndoas

Quantidades comuns
Cals
578
Líp
50,64 g
Carbs
19,74 g
Prot
21,26 g
Existem 578 calorias em Amêndoas (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2418 kj
29%
578 kcal
Lípidos
50,64g
72%
Lípidos Saturados
3,881g
19%
Lípidos Monoinsaturados
32,155g
Lípidos Poliinsaturados
12,214g
Carboidratos
19,74g
8%
Açúcar
4,8g
5%
Fibras
11,8g
Proteínas
21,26g
43%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
728mg
36%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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