Arroz Integral (Longo, Cozido)

Quantidades comuns
Cals
111
Líp
0,9 g
Carbs
22,96 g
Prot
2,58 g
Existem 111 calorias em Arroz Integral (Longo, Cozido) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
464 kj
6%
111 kcal
Lípidos
0,9g
1%
Lípidos Saturados
0,18g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,327g
Lípidos Poliinsaturados
0,323g
Carboidratos
22,96g
9%
Açúcar
0,35g
0%
Fibras
1,8g
Proteínas
2,58g
5%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
43mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:08
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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