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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
Quantidades comuns
1 pequena
100 g
1 média (5 cm de diâmetro, 13 cm de comprimento, cru)
1 grande
1 chávena
Cals
90
Líp
0,15 g
Carbs
20,71 g
Prot
2,01 g
Existem 90 calorias em Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
377 kj
5%
90 kcal
Lípidos
0,15g
0%
Lípidos Saturados
0,052g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,096g
Carboidratos
20,71g
8%
Açúcar
8,44g
9%
Fibras
3,3g
Proteínas
2,01g
4%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
475mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
54
100 g
90
1 média
(5 cm de diâmetro, 13 cm de comprimento, cru)
103
1 grande
162
1 chávena
180
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Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
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