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Batatas Brancas (com Casca)
Batatas Brancas (com Casca)
Quantidades comuns
1/2 chávena, cortadas em cubos
100 g
1 pequena (4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro)
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
Cals
70
Líp
0,1 g
Carbs
15,71 g
Prot
1,68 g
Existem 70 calorias em Batatas Brancas (com Casca) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
293 kj
4%
70 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,026g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,042g
Carboidratos
15,71g
6%
Açúcar
1,15g
1%
Fibras
2,4g
Proteínas
1,68g
3%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
407mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1/2 chávena, cortadas em cubos
52
100 g
70
1 pequena
(4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro)
119
1 média
(5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
149
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
258
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
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