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Cenouras Cozidas
Cenouras Cozidas
Quantidades comuns
1 fatia
1 cenoura bebé
1 pequena (14,5 cm de comprimento ou menos)
1 média (15 cm - 18 cm de comprimento)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
1 dose (76 g)
100 g
1 chávena, fatiadas
Cals
54
Líp
2,48 g
Carbs
7,99 g
Prot
0,74 g
Existem 54 calorias em Cenouras Cozidas (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
226 kj
3%
54 kcal
Lípidos
2,48g
4%
Lípidos Saturados
0,468g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,094g
Lípidos Poliinsaturados
0,778g
Carboidratos
7,99g
3%
Açúcar
3,33g
4%
Fibras
2,9g
Proteínas
0,74g
1%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
0mg
Potássio
227mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
2
1 cenoura bebé
3
1 pequena
(14,5 cm de comprimento ou menos)
26
1 média
(15 cm - 18 cm de comprimento)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de comprimento)
37
1 dose
(76 g)
41
100 g
54
1 chávena, fatiadas
82
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