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Cevada
Cevada
Quantidades comuns
100 g
1 dose (109 g)
1 chávena, cozida
Cals
122
Líp
0,44 g
Carbs
28,09 g
Prot
2,25 g
Existem 122 calorias em Cevada (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
510 kj
6%
122 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,093g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,057g
Lípidos Poliinsaturados
0,213g
Carboidratos
28,09g
11%
Açúcar
0,28g
0%
Fibras
3,8g
Proteínas
2,25g
4%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
93mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
122
1 dose
(109 g)
133
1 chávena, cozida
198
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