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Corações de Alcachofras em Óleo
Corações de Alcachofras em Óleo
Quantidades comuns
1 coração
1 dose (65 g)
100 g
1 chávena
Cals
119
Líp
8,4 g
Carbs
10,26 g
Prot
3,19 g
Existem 119 calorias em Corações de Alcachofras em Óleo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
499 kj
6%
119 kcal
Lípidos
8,4g
12%
Lípidos Saturados
1,174g
6%
Lípidos Monoinsaturados
6,028g
Lípidos Poliinsaturados
0,931g
Carboidratos
10,26g
4%
Açúcar
0,91g
1%
Fibras
5g
Proteínas
3,19g
6%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
325mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 07:18
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 coração
33
1 dose
(65 g)
78
100 g
119
1 chávena
155
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