Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)

Quantidades comuns
Cals
62
Líp
4,28 g
Carbs
5,2 g
Prot
2,3 g
Existem 62 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (1 chávena, pedaços).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, pedaços
por dose
% DR*
Energia
261 kj
3%
62 kcal
Lípidos
4,28g
6%
Lípidos Saturados
0,785g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,794g
Lípidos Poliinsaturados
1,36g
Carboidratos
5,2g
2%
Açúcar
1,76g
2%
Fibras
3,4g
Proteínas
2,3g
5%
Sal
0,94g
16%
Colesterol
0mg
Potássio
178mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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