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Couves de Bruxelas
Couves de Bruxelas
Quantidades comuns
1 rebento
1 chávena
100 g
Cals
43
Líp
0,3 g
Carbs
8,95 g
Prot
3,38 g
Existem 43 calorias em Couves de Bruxelas (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
180 kj
2%
43 kcal
Lípidos
0,3g
0%
Lípidos Saturados
0,062g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,023g
Lípidos Poliinsaturados
0,153g
Carboidratos
8,95g
3%
Açúcar
2,2g
2%
Fibras
3,8g
Proteínas
3,38g
7%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
389mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 rebento
8
1 chávena
38
100 g
43
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