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Damascos ou Alperces
Damascos ou Alperces
Quantidades comuns
1 damasco
100 g
Cals
17
Líp
0,14 g
Carbs
3,89 g
Prot
0,49 g
Existem 17 calorias em Damascos ou Alperces (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 damasco
por dose
% DR*
Energia
70 kj
1%
17 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,06g
Lípidos Poliinsaturados
0,027g
Carboidratos
3,89g
1%
Açúcar
3,23g
4%
Fibras
0,7g
Proteínas
0,49g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
91mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 damasco
17
100 g
48
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Damasco Seco
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Tipos de Fruta relacionados
Pêssegos
Laranjas
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Framboesas
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Ver também
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