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Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais)
Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais)
Quantidades comuns
1 pequeno/aperitivo
100 g
1 média/entrada
Cals
322
Líp
22,14 g
Carbs
23,97 g
Prot
6,63 g
Existem 322 calorias em Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais) (1 pequeno/aperitivo).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno/aperitivo
por dose
% DR*
Energia
1345 kj
16%
322 kcal
Lípidos
22,14g
32%
Lípidos Saturados
5,037g
25%
Lípidos Monoinsaturados
9,468g
Lípidos Poliinsaturados
6,116g
Carboidratos
23,97g
9%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
1,1g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
15mg
Potássio
139mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno/aperitivo
322
100 g
397
1 média/entrada
881
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