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Empanada de Carne
Empanada de Carne
Quantidades comuns
1 empanada
1 dose (90 g)
100 g
Cals
263
Líp
17,25 g
Carbs
20,22 g
Prot
6,65 g
Existem 263 calorias em Empanada de Carne (1 empanada).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 empanada
por dose
% DR*
Energia
1102 kj
13%
263 kcal
Lípidos
17,25g
25%
Lípidos Saturados
4,005g
20%
Lípidos Trans
1,214g
Lípidos Monoinsaturados
7,956g
Lípidos Poliinsaturados
3,653g
Carboidratos
20,22g
8%
Açúcar
0,96g
1%
Fibras
0,9g
Proteínas
6,65g
13%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
59mg
Potássio
102mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 08:43
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 empanada
263
1 dose
(90 g)
263
100 g
293
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