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Ervilhas com Ovos Escalfados
Ervilhas com Ovos Escalfados
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (300 g)
Cals
147
Líp
8 g
Carbs
9,54 g
Prot
7,88 g
Existem 147 calorias em Ervilhas com Ovos Escalfados (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
614 kj
7%
147 kcal
Lípidos
8g
11%
Lípidos Saturados
2,336g
12%
Lípidos Trans
0,031g
Lípidos Monoinsaturados
3,625g
Lípidos Poliinsaturados
1,207g
Carboidratos
9,54g
4%
Açúcar
2,52g
3%
Fibras
2g
Proteínas
7,88g
16%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
121mg
Potássio
188mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 05:54
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
147
1 chávena
352
1 dose
(300 g)
440
Tipos de Ovos Escalfados relacionados
Ovo Escalfado
Ovo Benedict
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Tipos de Ervilhas relacionados
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Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Vagem
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