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Gelado
Gelado
Quantidades comuns
1 colher de gelado pequena
1 colher de gelado média
1 dose (66 g)
1 fatia
1 colher de gelado grande
100 g
1 chávena
Cals
267
Líp
14,26 g
Carbs
32,45 g
Prot
4,68 g
Existem 267 calorias em Gelado (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1119 kj
13%
267 kcal
Lípidos
14,26g
20%
Lípidos Saturados
8,801g
44%
Lípidos Monoinsaturados
3,897g
Lípidos Poliinsaturados
0,575g
Carboidratos
32,45g
12%
Açúcar
29,66g
33%
Fibras
0,9g
Proteínas
4,68g
9%
Sal
0,24g
4%
Colesterol
53mg
Potássio
269mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de gelado pequena
88
1 colher de gelado média
133
1 dose
(66 g)
133
1 fatia
133
1 colher de gelado grande
179
100 g
201
1 chávena
267
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