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Gelado
Gelado
Quantidades comuns
1 colher de gelado pequena
1 colher de gelado média
1 dose (66 g)
1 fatia
1 colher de gelado grande
100 g
1 chávena
Cals
133
Líp
7,08 g
Carbs
16,1 g
Prot
2,32 g
Existem 133 calorias em Gelado (1 colher de gelado média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de gelado média
por dose
% DR*
Energia
555 kj
7%
133 kcal
Lípidos
7,08g
10%
Lípidos Saturados
4,368g
22%
Lípidos Monoinsaturados
1,934g
Lípidos Poliinsaturados
0,285g
Carboidratos
16,1g
6%
Açúcar
14,72g
16%
Fibras
0,5g
Proteínas
2,32g
5%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
26mg
Potássio
133mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de gelado pequena
88
1 colher de gelado média
133
1 dose
(66 g)
133
1 fatia
133
1 colher de gelado grande
179
100 g
201
1 chávena
267
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