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Gema de Ovo Cozida
Gema de Ovo Cozida
Quantidades comuns
1 grande
1 gema de ovo
1 dose (17 g)
100 g
Cals
321
Líp
26,43 g
Carbs
3,58 g
Prot
15,8 g
Existem 321 calorias em Gema de Ovo Cozida (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1343 kj
16%
321 kcal
Lípidos
26,43g
38%
Lípidos Saturados
9,513g
48%
Lípidos Monoinsaturados
11,691g
Lípidos Poliinsaturados
4,187g
Carboidratos
3,58g
1%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
0g
Proteínas
15,8g
32%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
1229mg
Potássio
109mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grande
55
1 gema de ovo
55
1 dose
(17 g)
55
100 g
321
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