Maçã

Quantidades comuns
Cals
220
Líp
0,72 g
Carbs
58,55 g
Prot
1,1 g
Existem 220 calorias em Maçã (2 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
2 grandes (8,5 cm de diâmetro) (aprox 2 por 450 g)
por dose
% DR*
Energia
922 kj
11%
220 kcal
Lípidos
0,72g
1%
Lípidos Saturados
0,119g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,03g
Lípidos Poliinsaturados
0,216g
Carboidratos
58,55g
23%
Açúcar
44,05g
49%
Fibras
10,2g
Proteínas
1,1g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
454mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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