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Microplaquetas de Batata
Microplaquetas de Batata
Quantidades comuns
1 pedaço
1 pedaço, normal
1 pedaço, corte ondulado
1 chávena, normais
1 saco de dose Ășnica
1 dose (28 g)
1 oz
1 chávena, corte ondulado
1 saco pequeno
1 chávena, esmagadas
100 g
Cals
153
Líp
10,49 g
Carbs
13,93 g
Prot
1,84 g
Existem 153 calorias em Microplaquetas de Batata (1 saco de dose única).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 saco de dose única
por dose
% DR*
Energia
641 kj
8%
153 kcal
Lípidos
10,49g
15%
Lípidos Saturados
3,069g
15%
Lípidos Monoinsaturados
2,755g
Lípidos Poliinsaturados
3,408g
Carboidratos
13,93g
5%
Açúcar
1,15g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,84g
4%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
460mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
10
1 pedaço, normal
10
1 pedaço, corte ondulado
13
1 chávena, normais
137
1 saco de dose única
153
1 dose
(28 g)
153
1 oz
155
1 chávena, corte ondulado
175
1 saco pequeno
274
1 chávena, esmagadas
306
100 g
547
Tipos de Microplaquetas relacionados
Batatas Fritas sem Gordura
Batatas Fritas (com Sal)
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