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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
Muesli (Frutos Secos e Nozes)
Quantidades comuns
1 chávena
100 g
Cals
289
Líp
4,16 g
Carbs
66,13 g
Prot
8,24 g
Existem 289 calorias em Muesli (Frutos Secos e Nozes) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1209 kj
14%
289 kcal
Lípidos
4,16g
6%
Lípidos Saturados
0,684g
3%
Lípidos Monoinsaturados
2,023g
Lípidos Poliinsaturados
1,118g
Carboidratos
66,13g
25%
Açúcar
26,35g
29%
Fibras
6,2g
Proteínas
8,24g
16%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
413mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 chávena
289
100 g
340
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