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Nozes de Nogueira
Nozes de Nogueira
Quantidades comuns
1 Noz
1 dose (28 g)
1 oz (14 metades)
100 g
Cals
654
Líp
65,21 g
Carbs
13,71 g
Prot
15,23 g
Existem 654 calorias em Nozes de Nogueira (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2736 kj
33%
654 kcal
Lípidos
65,21g
93%
Lípidos Saturados
6,126g
31%
Lípidos Monoinsaturados
8,933g
Lípidos Poliinsaturados
47,174g
Carboidratos
13,71g
5%
Açúcar
2,61g
3%
Fibras
6,7g
Proteínas
15,23g
30%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
441mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 Noz
26
1 dose
(28 g)
183
1 oz
(14 metades)
185
100 g
654
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