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Nozes Pecãs
Nozes Pecãs
Quantidades comuns
1 oz (20 metades)
100 g
Cals
691
Líp
71,97 g
Carbs
13,86 g
Prot
9,17 g
Existem 691 calorias em Nozes Pecãs (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2891 kj
35%
691 kcal
Lípidos
71,97g
103%
Lípidos Saturados
6,18g
31%
Lípidos Monoinsaturados
40,801g
Lípidos Poliinsaturados
21,614g
Carboidratos
13,86g
5%
Açúcar
3,97g
4%
Fibras
9,6g
Proteínas
9,17g
18%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
410mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz
(20 metades)
196
100 g
691
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