Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo

Quantidades comuns
Cals
140
Líp
10,37 g
Carbs
2,23 g
Prot
9,15 g
Existem 140 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
587 kj
7%
140 kcal
Lípidos
10,37g
15%
Lípidos Saturados
4,131g
21%
Lípidos Monoinsaturados
3,751g
Lípidos Poliinsaturados
1,333g
Carboidratos
2,23g
1%
Açúcar
2,21g
2%
Fibras
0g
Proteínas
9,15g
18%
Sal
1,03g
17%
Colesterol
213mg
Potássio
129mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Ovos Mexidos relacionados

Tipos de Omeletes relacionados

Outros Alimentos Relacionados

Ver também