Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais

Quantidades comuns
Cals
106
Líp
7,34 g
Carbs
2,38 g
Prot
7,22 g
Existem 106 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
443 kj
5%
106 kcal
Lípidos
7,34g
10%
Lípidos Saturados
2,169g
11%
Lípidos Monoinsaturados
2,925g
Lípidos Poliinsaturados
1,274g
Carboidratos
2,38g
1%
Açúcar
1,86g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
7,22g
14%
Sal
0,7g
12%
Colesterol
216mg
Potássio
117mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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