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Ovo Escalfado
Ovo Escalfado
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grandes
1 dose (50 g)
100 g
Cals
64
Líp
4,36 g
Carbs
0,34 g
Prot
5,51 g
Existem 64 calorias em Ovo Escalfado (1 médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por dose
% DR*
Energia
269 kj
3%
64 kcal
Lípidos
4,36g
6%
Lípidos Saturados
1,358g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,67g
Lípidos Poliinsaturados
0,598g
Carboidratos
0,34g
0%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,51g
11%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
185mg
Potássio
59mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
64
1 grandes
73
1 dose
(50 g)
73
100 g
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