Ovo

Quantidades comuns
Cals
453
Líp
30,62 g
Carbs
2,37 g
Prot
38,75 g
Existem 453 calorias em Ovo (7 médios).
Factos Nutricionais
Quantidade
7 médios
por dose
% DR*
Energia
1894 kj
23%
453 kcal
Lípidos
30,62g
44%
Lípidos Saturados
9,545g
48%
Lípidos Monoinsaturados
11,735g
Lípidos Poliinsaturados
4,201g
Carboidratos
2,37g
1%
Açúcar
2,37g
3%
Fibras
0g
Proteínas
38,75g
77%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
1303mg
Potássio
413mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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