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Polvo Cozido
Polvo Cozido
Quantidades comuns
1 dose (85 g)
100 g
Cals
188
Líp
8,1 g
Carbs
10,7 g
Prot
16,94 g
Existem 188 calorias em Polvo Cozido (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
787 kj
9%
188 kcal
Lípidos
8,1g
12%
Lípidos Saturados
1,732g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,119g
Lípidos Poliinsaturados
2,367g
Carboidratos
10,7g
4%
Açúcar
0,85g
1%
Fibras
0,5g
Proteínas
16,94g
34%
Sal
1,43g
24%
Colesterol
70mg
Potássio
377mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(85 g)
160
100 g
188
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Polvo
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