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Queijo Colby Jack
Queijo Colby Jack
Quantidades comuns
1 fatia tamanho cracker
1 polegada cúbica
1 dose (28 g)
1 fatia (28 g)
100 g
1 chávena
1 chávena, desfiado
1 chávena, cortado em cubos
Cals
434
Líp
35,26 g
Carbs
1,83 g
Prot
27,26 g
Existem 434 calorias em Queijo Colby Jack (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1816 kj
22%
434 kcal
Lípidos
35,26g
50%
Lípidos Saturados
22,195g
111%
Lípidos Monoinsaturados
10,187g
Lípidos Poliinsaturados
1,046g
Carboidratos
1,83g
1%
Açúcar
0,58g
1%
Fibras
0g
Proteínas
27,26g
55%
Sal
1,61g
27%
Colesterol
104mg
Potássio
118mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia tamanho cracker
27
1 polegada cúbica
65
1 dose
(28 g)
108
1 fatia
(28 g)
109
100 g
384
1 chávena
434
1 chávena, desfiado
434
1 chávena, cortado em cubos
507
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