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Queijo Natural
Queijo Natural
Quantidades comuns
1 fatia tamanho cracker
1 fatia fina
1 dose (28 g)
1 fatia (28 g)
100 g
1 chávena, desfiado
Cals
103
Líp
7,87 g
Carbs
0,7 g
Prot
7,22 g
Existem 103 calorias em Queijo Natural (1 fatia).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (28 g)
por dose
% DR*
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
7,87g
11%
Lípidos Saturados
5g
25%
Lípidos Monoinsaturados
2,23g
Lípidos Poliinsaturados
0,232g
Carboidratos
0,7g
0%
Açúcar
0,18g
0%
Fibras
0g
Proteínas
7,22g
14%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
24mg
Potássio
28mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia tamanho cracker
25
1 fatia fina
51
1 dose
(28 g)
102
1 fatia
(28 g)
103
100 g
363
1 chávena, desfiado
410
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