Quiabo Cozido

Quantidades comuns
Cals
43
Líp
2,32 g
Carbs
5,08 g
Prot
1,92 g
Existem 43 calorias em Quiabo Cozido (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
180 kj
2%
43 kcal
Lípidos
2,32g
3%
Lípidos Saturados
0,452g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,023g
Lípidos Poliinsaturados
0,674g
Carboidratos
5,08g
2%
Açúcar
2,57g
3%
Fibras
2,6g
Proteínas
1,92g
4%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
182mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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