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Repolho-Roxo
Repolho-Roxo
Quantidades comuns
1 chávena, desfiado
1 chávena, cortado
100 g
Cals
31
Líp
0,16 g
Carbs
7,37 g
Prot
1,43 g
Existem 31 calorias em Repolho-Roxo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
130 kj
2%
31 kcal
Lípidos
0,16g
0%
Lípidos Saturados
0,034g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,019g
Lípidos Poliinsaturados
0,125g
Carboidratos
7,37g
3%
Açúcar
3,91g
4%
Fibras
2,1g
Proteínas
1,43g
3%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
243mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 chávena, desfiado
22
1 chávena, cortado
28
100 g
31
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