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Sementes de Alfafa (Germinado)
Sementes de Alfafa (Germinado)
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 chávena
100 g
1 lb
Cals
10
Líp
0,23 g
Carbs
1,25 g
Prot
1,32 g
Existem 10 calorias em Sementes de Alfafa (Germinado) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
40 kj
0%
10 kcal
Lípidos
0,23g
0%
Lípidos Saturados
0,023g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,018g
Lípidos Poliinsaturados
0,135g
Carboidratos
1,25g
0%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0,8g
Proteínas
1,32g
3%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
26mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
1
1 chávena
10
100 g
29
1 lb
132
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