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Vegetais Estufados (sem Carne)
Vegetais Estufados (sem Carne)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (239 g)
Cals
56
Líp
0,97 g
Carbs
9,73 g
Prot
2,65 g
Existem 56 calorias em Vegetais Estufados (sem Carne) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
234 kj
3%
56 kcal
Lípidos
0,97g
1%
Lípidos Saturados
0,443g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,362g
Lípidos Poliinsaturados
0,081g
Carboidratos
9,73g
4%
Açúcar
1,93g
2%
Fibras
1,7g
Proteínas
2,65g
5%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
1mg
Potássio
220mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
56
1 chávena
134
1 dose
(239 g)
134
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