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Hadoque
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 3.71g | Carbs : 0.48g | Prot: 22.08g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas, cozido - 36kcal , 1 peixe-balão pequeno, sem espinhas - 314kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas, cozido - 14kcal , mais...
Similar
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Arenque em Conserva
por 100 g - Calorias : 262kcal | Líp: 18.0g | Carbs : 9.64g | Prot: 14.19g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 52kcal , 1 oz, sem espinhas - 74kcal , 1 dose - 73kcal , mais...
Similar
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...
Similar
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 0.41g | Prot: 21.38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal , mais...
Similar
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Lula
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 1.38g | Carbs : 3.08g | Prot: 15.58g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 26kcal , 1 dose - 52kcal , mais...
Similar
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Ostras
por 1 ostra, crua - Calorias : 10kcal | Líp: 0.34g | Carbs : 0.55g | Prot: 0.99g
Outras quantidades :
1 pacífico - 33kcal , 1 oriental - 10kcal , 100 g - 68kcal , mais...
Similar
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Chili com Carne com Feijões
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 4.26g | Carbs : 8.66g | Prot: 8.08g
Outras quantidades :
1 chávena - 264kcal , 1 dose - 264kcal , mais...
Similar
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Ceviche
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 0.79g | Carbs : 3.68g | Prot: 11.50g
Outras quantidades :
1 chávena - 173kcal , 1 dose - 128kcal , mais...
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