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"The Rustik Bakery Bolachas de Cereais e Sementes"

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Panzerotti com Vegetais e Queijo por 100 g - Calorias : 250kcal \| Líp: 16.74g \| Carbs : 18.19g \| Prot: 6.75g Outras quantidades : 1 panzerotti - 1005kcal , 1 dose - 1005kcal , mais... Similar
Lasagna com Carne e Espinafres por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal \| Líp: 12.92g \| Carbs : 37.49g \| Prot: 21.88g Outras quantidades : 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 dose - 313kcal , 100 g - 152kcal , mais... Similar
Sushi com Vegetais e Marisco por 1 pedaço - Calorias : 36kcal \| Líp: 0.11g \| Carbs : 7.15g \| Prot: 1.40g Outras quantidades : 1 dose - 174kcal , 100 g - 139kcal , mais... Similar
Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido) por 1 asa, ossos removidos - Calorias : 99kcal \| Líp: 6.62g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 9.13g Outras quantidades : 1 unidade - 61kcal , 100 g - 290kcal , mais... Similar
Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira) por 1 colher de sopa - Calorias : 72kcal \| Líp: 8.02g \| Carbs : 0.40g \| Prot: 0.00g Similar
Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína) por 1 chávena - Calorias : 138kcal \| Líp: 4.87g \| Carbs : 13.51g \| Prot: 9.72g Outras quantidades : 1 quarto de galão - 551kcal , 100 g - 56kcal , mais... Similar
Peras (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado) por 100 g - Calorias : 57kcal \| Líp: 0.03g \| Carbs : 15.17g \| Prot: 0.19g Outras quantidades : 1 chávena, metades - 143kcal , 1 metade, com líquido - 43kcal , mais... Similar
Carne de Vaca Enlatada (apenas Parte Magra Consumida) por 1 fatia fina - Calorias : 52kcal \| Líp: 3.14g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 5.69g Outras quantidades : 1 fatia média - 105kcal , 1 fatia grossa - 158kcal , 1 oz, sem ossos, apenas parte magra - 71kcal , mais... Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida) por 100 g - Calorias : 195kcal \| Líp: 7.72g \| Carbs : 0g \| Prot: 29.55g Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal , mais... Similar
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida) por 1 média - Calorias : 119kcal \| Líp: 6.79g \| Carbs : 0g \| Prot: 13.60g Outras quantidades : 1 pequena - 92kcal , 1 grande - 158kcal , 100 g - 243kcal , mais... Similar
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