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Bolachas Crackers de Arroz
por 1 bolacha cracker - Calorias : 12kcal | Líp: 0.17g | Carbs : 2.23g | Prot: 0.20g
Outras quantidades :
1 dose - 46kcal , 100 g - 384kcal , mais...
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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias : 92kcal | Líp: 4.03g | Carbs : 11.62g | Prot: 3.15g
Outras quantidades :
1 panqueca - 151kcal , 1 panqueca - 5kcal , 1 pequena - 30kcal , mais...
Similar
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 13.00g | Prot: 3.60g
Outras quantidades :
1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...
Similar
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Noodles de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 1.37g | Carbs : 23.49g | Prot: 5.31g
Outras quantidades :
1 chávena, cozidos - 192kcal , 1 chávena, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , mais...
Similar
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Farinha de Aveia Multi-Cereais
por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal | Líp: 1.15g | Carbs : 32.48g | Prot: 5.01g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 295kcal , 100 g - 63kcal , mais...
Similar
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Burrito com Carne de Vaca
por 1 pequeno - Calorias : 430kcal | Líp: 19.94g | Carbs : 33.70g | Prot: 26.87g
Outras quantidades :
1 médio - 721kcal , 100 g - 303kcal , mais...
Similar
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Enchilada com Carne de Vaca
por 1 enchilada - Calorias : 213kcal | Líp: 9.92g | Carbs : 20.51g | Prot: 11.42g
Outras quantidades :
1 dose - 213kcal , 1 chávena - 400kcal , 100 g - 187kcal , mais...
Similar
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Pizza de Queijo
por 1 pedaço - Calorias : 237kcal | Líp: 10.10g | Carbs : 26.08g | Prot: 10.60g
Outras quantidades :
1 dose - 475kcal , 1 pizza - 1071kcal , 1 miniatura - 331kcal , mais...
Similar
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Pizza de Queijo de Massa Fina
por 1 pedaço - Calorias : 208kcal | Líp: 9.27g | Carbs : 21.79g | Prot: 9.25g
Outras quantidades :
1 miniatura - 287kcal , 1 dose - 416kcal , 1 pizza - 1388kcal , mais...
Similar
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5.55g | Carbs : 17.20g | Prot: 10.14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 dose - 330kcal , 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal , mais...
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