Name: Frango com Cerveja
Prep time: 35 min
Cook time: 30 min
Total time: 65 min
Ingredients: 1,94 servings Sopa de Cebola; 2,1 servings Cerveja; 573 g Carne de Frango Light

Ingredientes

194 ml sopa de cebola

210 ml cerveja

573 g carne de frango light

Instruções

1.	Corte o frango em pedaços e numa frigideira pré-aquecida.
2.	Adicione a sopa de cebola e a cerveja. Especiarias e ervas favoritas podem ser adicionadas a gosto.
3.	Cubra e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 368 calorias em 1 dose de Frango com Cerveja.

Repartição das Calorias: 14% líp, 7% carbs , 79% prot.

Factos Nutricionais

Quantidade

por dose

Energia

1540 kj

18%

368 kcal

Lípidos

5,06g

7%

Lípidos Saturados

1,36g

7%

Lípidos Monoinsaturados

1,375g

Lípidos Poliinsaturados

1,146g

Carboidratos

5,58g

2%

Açúcar

0,98g

1%

Fibras

0,2g

Proteínas

64,3g

129%

Sal

3,03g

51%

Colesterol

164mg

Potássio

722mg

36%

* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição
Pratos Principais

Receitas Mais Recentes

Mostrar Pão

Receita simples, fácil de fazer e com poucas calorias.

Cheesecake de Chocolate

Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.

Pão de Banana Saudável

Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.

Waffles Proteicas

Lanche saboroso em apenas 30 minutos.

Visualizar Mais Receitas

Descubra mais receitas de Frango com Cerveja