Molho de Queijo

Molho de Queijo

Avaliação
4,0 
Um molho fácil de preparar perfeito para massas.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
1 5 mins 15 mins

Ingredientes

Instruções

1. Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente e adicione a farinha.
2. Despeje o leite e adicione o queijo.
3. Deixe ferver enquanto mexe para evitar grumos.

Resumo Nutricional

Existem 533 calorias em 1 dose de Molho de Queijo.
Repartição das Calorias: 61% líp, 21% carbs , 18% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
2230 kj
27%
533 kcal
Lípidos
36,02g
51%
Lípidos Saturados
22,628g
113%
Lípidos Monoinsaturados
3,166g
Lípidos Poliinsaturados
0,518g
Carboidratos
28,16g
11%
Açúcar
16,55g
18%
Fibras
0,4g
Proteínas
24,18g
48%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
32mg
Potássio
20mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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