| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 5 | 10 mins | 30 mins |
| 1. | Refogue as cebolas com azeite. |
| 2. | Adicione a água e depois os vegetais. Ferva por 30 minutos até ficar macio. |
| 3. | Desligue o fogo. Faça um purê usando um liquidificador portátil. |
| 4. | Transfira para uma tigela e sirva. |
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Existem 115 calorias em 1 dose de Sopa de Vegetais.
Repartição das Calorias: 40% líp, 50% carbs , 11% prot.
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