Muffins de Limão

Muffins de Limão

Avaliação
5,0 
Um lanche de baixa caloria que é doce e azedo.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
10 15 mins 20 mins

Ingredientes

Instruções

1. Bata os ovos e misture com os ingredientes molhados.
2. Adicione os ingredientes secos. Mexa para evitar grumos.
3. Despeje a massa em forminhas de muffin untadas. Asse em forno pré-aquecido a 190ºC por 20 minutos.
4. Deixe esfriar antes de retirar das forminhas de muffin.

Resumo Nutricional

Existem 205 calorias em 1 dose de Muffins de Limão.
Repartição das Calorias: 21% líp, 70% carbs , 9% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
856 kj
10%
204 kcal
Lípidos
4,91g
7%
Lípidos Saturados
1,04g
5%
Lípidos Monoinsaturados
1,606g
Lípidos Poliinsaturados
1,701g
Carboidratos
35,93g
14%
Açúcar
16,84g
19%
Fibras
1g
Proteínas
4,52g
9%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
37mg
Potássio
70mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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