Muffins de Laranja

Muffins de Laranja

Avaliação
4,0 
Muffins saborosos, rápidos e práticos de fazer.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
6 15 mins 25 mins

Ingredientes

Instruções

1. Pré-aqueça o forno a 190ºC e unte 6 formas de muffins.
2. Peneire a farinha, o fermento e o sal em uma tigela grande. Adicione o açúcar e a manteiga derretida e misture bem.
3. Bata o ovo, misture o suco de laranja e as raspas de laranja. Despeje os ingredientes líquidos nos ingredientes secos e misture rapidamente com um garfo até a massa formar bolhas.
4. Despeje a massa nas forminhas de muffin.
5. Asse no forno pré-aquecido por 20-25 minutos ou até dourar, pode testar com um palito e se sair limpo, está pronto.

Resumo Nutricional

Existem 183 calorias em 1 dose de Muffins de Laranja.
Repartição das Calorias: 43% líp, 51% carbs , 6% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
766 kj
9%
183 kcal
Lípidos
8,81g
13%
Lípidos Saturados
5,577g
28%
Lípidos Monoinsaturados
2,388g
Lípidos Poliinsaturados
0,366g
Carboidratos
23,15g
9%
Açúcar
9,39g
10%
Fibras
0,5g
Proteínas
2,86g
6%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
31mg
Potássio
50mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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