| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 8 | 15 mins | 30 mins |
| 1. | Cortar três maçãs em pedaços e levar ao microondas por 2 minutos. |
| 2. | Misture os ovos, as claras, o açúcar de coco, os flocos de aveia, o iogurte, o óleo de coco, o fermento em pó e metade da canela. |
| 3. | Adicione a maçã assada e misture bem. |
| 4. | Despeje a massa em uma forma de torta levemente untada. Cubra com fatias de maçã e canela restante. |
| 5. | Levar ao forno pré aquecido a 180°C por 30 minutos. |
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Existem 171 calorias em 1 dose de Tarte de Maçã.
Repartição das Calorias: 30% líp, 54% carbs , 16% prot.
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