Pão de Queijo

Pão de Queijo

Avaliação
4,0 
Pão fácil de preparar com baixo teor de açúcar.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
12 15 mins 15 mins

Ingredientes

Instruções

1. Bater todos os indredientes no liquidificador.
2. Despeje a massa em uma forma levemente untada.
3. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos ou até dourar.

Resumo Nutricional

Existem 311 calorias em 1 dose de Pão de Queijo.
Repartição das Calorias: 48% líp, 46% carbs , 5% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1299 kj
16%
311 kcal
Lípidos
16,91g
24%
Lípidos Saturados
3,641g
18%
Lípidos Monoinsaturados
4,165g
Lípidos Poliinsaturados
8,148g
Carboidratos
36,6g
14%
Açúcar
1,2g
1%
Fibras
0g
Proteínas
4,18g
8%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
58mg
Potássio
51mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Receitas Mais Recentes