Batido de Pêssego e Framboesas

Avaliação

5,0

Super fresco.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozedura
2	5 mins	-

Ingredientes

1/2 chávena sumo de laranja natural

1 colher de chá baunilha

2 grandes pêssegos

2 chávenas framboesas

1/2 colher de sopa mel

Instruções

1.	Misture tudo num copo de batedeira ou liquidificadora.
2.	Sirva imediatamente.

Resumo Nutricional

Existem 175 calorias em 1 dose de Batido de Pêssego e Framboesas.

Repartição das Calorias: 6% líp, 87% carbs , 7% prot.

Factos Nutricionais

Quantidade

por dose

Energia

732 kj

175 kcal

Lípidos

1,32g

Lípidos Saturados

0,068g

Lípidos Monoinsaturados

0,206g

Lípidos Poliinsaturados

0,621g

Carboidratos

40,7g

16%

Açúcar

28,39g

32%

Fibras

10,4g

Proteínas

3,36g

Sal

0,00g

Colesterol

0mg

Potássio

614mg

31%

* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição
Snacks
Bebidas
Pequeno Almoço

Receitas Mais Recentes

Bagel Proteico

Receita simples e saborosa com apenas 4 ingredientes principais.

Cupcakes de Chocolate

Saudável, saboroso e úmido.

Bolo Laranja com Aveia

Macio, úmido e delicioso.

Crepe

Café da manhã ou lanche com poucas calorias.

Visualizar Mais Receitas

Descubra mais receitas de Batido de Pêssego e Framboesas