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Saladas e Molhos para Saladas
Receitas - Saladas e Molhos para Saladas
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Massa Fria com Grão de Bico e Atum
Uma refeição completa para o almoço.
Salada César
Prato com alto teor de proteína e baixo teor de açúcar.
Salada de Grão de Bico e Atum
Prato de baixa caloria para o almoço.
Molho Pesto
A maneira mais simples e fácil possível de adicionar um sabor satisfatório a uma salada.
Salada de Couscous com Atum
Uma salada crua de sabor delicioso e leve.
Salada Colorida
Salada pode servir como refeição.
Salada
Uma salada simples e equilibrada.
Salada de Espinafres
Salada fria bastante nutritiva e baixa em calorias.
Salada de Feijão Frade e Atum
Salada fria, para 2 pessoas, fácil e rápida de preparar.
Legumes Salteados
Legumes salteados com pouca gordura.
Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola
Salada de acompanhamento ou para adicionar ingredientes extra.
Salada de Agrião, Requeijão e Mel
O agrião é uma erva rica em vitamina C.
Salada Tomate com Queijo Fresco e Diospiro
Salada de queijo fresco com tomate.
Salada Montanheira
Simples salada de vegetais picados.
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