Panquecas de Trigo Integral

Quantidades comuns
Cals
96
Líp
4,23 g
Carbs
12,2 g
Prot
3,31 g
Existem 96 calorias em Panquecas de Trigo Integral (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (42 g)
por dose
% DR*
Energia
402 kj
5%
96 kcal
Lípidos
4,23g
6%
Lípidos Saturados
0,897g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,364g
Lípidos Poliinsaturados
1,644g
Carboidratos
12,2g
5%
Açúcar
2,79g
3%
Fibras
1,6g
Proteínas
3,31g
7%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
25mg
Potássio
99mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Panquecas relacionados

Ver também